Креирање плана редовних физичких активности омогућава да мозак буде стално стимулисан и памћење побољшано. Најбоље […]
Како вежба помаже да памћење буде јаче и трајније
Краткорочно и дугорочно памћење могу се значајно побољшати уз одговарајуће физичке активности. Аеробне вежбе као […]
Повезаност тела и ума: зашто вежба побољшава мозак
Физичка активност није само корисна за тело, већ има велики утицај и на мозак. Регуларне […]